alessandrab2009
Ağustos 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
88
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg

Mevcut Ağırlık
65 kg
Performans: Haftada 0,4 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
63 kg
Geriye kalan: 2 kg

alessandrab2009 Kilo Geçmişi

alessandrab2009 Yemek Kitabı

Kaloriler: 351kcal | Yağ: 32,06g | Karb: 8,48g | Prot: 9,70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Kaloriler: 73kcal | Yağ: 6,55g | Karb: 0,59g | Prot: 2,46g
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
Kaloriler: 120kcal | Yağ: 6,88g | Karb: 12,51g | Prot: 2,85g
Bolo de Banana
Bolo a base de banana e aveia sem trigo e sem açucar.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

alessandrab2009 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.