amarinwa
Ekim 2007, tarihinde katıldı
Gönderiler
1
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık
86,2 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı
68,0 kg
Geriye kalan: 18,1 kg

amarinwa Kilo Geçmişi

amarinwa Yemek Kitabı

Kaloriler: 305kcal | Yağ: 6,20g | Karb: 42,35g | Prot: 21,70g
Crockpot Beans & Pork Steak
Lean marinated pork, 3 kinds of beans and a myriad of flavors.
Kaloriler: 525kcal | Yağ: 17,96g | Karb: 6,94g | Prot: 79,22g
Chicken Peek-a-Boos
Delicious chicken breasts, filled with cheeses and wrapped in lean ham.
Kaloriler: 93kcal | Yağ: 8,74g | Karb: 1,51g | Prot: 2,62g
Bacon and Cheese Stuffed Mushrooms
These delicious stuffed mushrooms are also great refrigerated or reheated.
Kaloriler: 319kcal | Yağ: 7,34g | Karb: 5,36g | Prot: 55,28g
Crock Pot Ranch Chicken
An easy, one step meal that cooks itself.
Kaloriler: 509kcal | Yağ: 33,39g | Karb: 6,55g | Prot: 44,41g
Steak Fajitas in Lettuce
Great tasting steak fajitas using a lettuce wrap.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.