Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
anjerq
anjerq
Mayıs 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
125
Takip edilen
4
Takipçiler
15
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
106,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,1 kg
Mevcut Ağırlık
107 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
100 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
anjerq Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
cris Alves nascimento
En son tartılma:
Haftada 2,5 kg kaybediyor
mfernandapires
En son tartılma:
Haftada 1,0 kg kaybediyor
LUANA202
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Elianemariano1976
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
anjerq Yemek Kitabı
Kaloriler: 77kcal | Yağ: 0,40g | Karb: 19,53g | Prot: 1,47g
Suco Verde Berinjela
Ajuda a hidratar e reduzir a retenção.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
anjerq En son Yemek & Egzersizleri
14" Pepperoni Pizza
Bira
Gerilme (Yoga)
Dairesel Çalışma
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle