Elianemariano1976

Ocak 2014, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

74,7 kg

Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg

Mevcut Ağırlık

73,6 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

59 kg

Geriye kalan: 14,6 kg

Takip et

Elianemariano1976 Kilo Geçmişi

	anjerq
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	lucia salete da silva
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	valesca mamãe
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	AnneSR
	(sadece takipçiler görebilir)

Tümünü Göster

Kaloriler: 167kcal | Yağ: 13,26g | Karb: 7,20g | Prot: 4,48g

Ótimo para dieta Atkins.

Kaloriler: 91kcal | Yağ: 0,89g | Karb: 5,08g | Prot: 15,12g

Frango pronto para acompanhar uma refeição ou montar um belo lanche.

Kaloriler: 184kcal | Yağ: 2,55g | Karb: 36,98g | Prot: 5,30g

Sobremesa light.

Kaloriler: 53kcal | Yağ: 4,96g | Karb: 0,28g | Prot: 1,89g

Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.

Kaloriler: 109kcal | Yağ: 4,23g | Karb: 16,40g | Prot: 5,03g

Uma sopa detox super nutritiva e que tem como objetivo limpar o organismo eliminando todas as toxinas.