armandafrancisco

Mayıs 2013, tarihinde katıldı

Gönderiler

232

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

65 kg

Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg

Mevcut Ağırlık

64,4 kg
Performans: Haftada 0,8 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 4,4 kg

Takip et

armandafrancisco Kilo Geçmişi

	▫️Sara▫️
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	Liliana56
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor

	@pedro_calcao_1984 (instagram)
	En son tartılma: Haftada 0,8 kg kaybediyor

	andybem
	En son tartılma: Haftada 2,9 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 29kcal | Yağ: 0,29g | Karb: 2,28g | Prot: 4,15g

Tarte de queijo com cobertura de gelatina.

Kaloriler: 221kcal | Yağ: 13,12g | Karb: 5,49g | Prot: 19,64g

O receita de frango de caril, é fácil cozinhar, um receita prático e delicios.

Kaloriler: 8kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 2,22g | Prot: 0,06g

Aceleramos o nosso metabolismo, fazendo o nosso organismo queimar mais calorias e gorduras.