bakovchik1
Ağustos 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
32
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg

Mevcut Ağırlık
62,9 kg
Performans: Haftada 0,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan: 7,9 kg

bakovchik1 Kilo Geçmişi

bakovchik1 Yemek Kitabı

Kaloriler: 522kcal | Yağ: 26,36g | Karb: 42,12g | Prot: 28,98g
Сырные Блины с Зеленью
Хорошо подойдут на завтрак.
Kaloriler: 265kcal | Yağ: 5,01g | Karb: 46,29g | Prot: 11,12g
Блинчики из Цветной Капусты и Брокколи
Очень нежные и вкусные блинчики.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

bakovchik1 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.