carol2chat
Ağustos 2010, tarihinde katıldı
Gönderiler
36
Takip edilen
10
Takipçiler
11
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg

Mevcut Ağırlık
71,0 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
61,2 kg
Geriye kalan: 9,8 kg
Hi Everyone,
My name is Carol.
I am 49 years old, and only a little over 5 feet tall, so being 25 pounds over weight makes me very round.
I live in Florida, originally a farm girl from Illinois.
I enjoy flea markets, garage sales, country primitives and crafts,
fantasy books, macro photography, kayaking, and the internet.











carol2chat Kilo Geçmişi


Takip edilen

taptele
En son tartılma: Haftada 1,6 kg kaybediyor Down
 
fredmugs
En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor Down
Tamielyn
En son tartılma: Haftada 3,8 kg kaybediyor Down
 
RNEric
En son tartılma: Haftada 1,9 kg kaybediyor Down

carol2chat Yemek Kitabı

Kaloriler: 182kcal | Yağ: 2,61g | Karb: 25,38g | Prot: 12,49g
Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia
Fish of a different breed.
Kaloriler: 133kcal | Yağ: 3,00g | Karb: 9,13g | Prot: 16,89g
Baked Crunchy Chicken Parmesan
Crispy oven baked chicken with a delicious coating.
Kaloriler: 273kcal | Yağ: 4,07g | Karb: 31,42g | Prot: 28,29g
Crunchy Oven Fried Tilapia
This fish tastes so close to being fried without all the fat and calories.
Kaloriler: 244kcal | Yağ: 0,42g | Karb: 54,56g | Prot: 6,79g
Creamy Smashed Potatoes
So delicious and creamy minus the butter and milk.
Kaloriler: 153kcal | Yağ: 1,12g | Karb: 41,16g | Prot: 9,38g
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

carol2chat En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.