chantalbella
Temmuz 2011, tarihinde katıldı
Gönderiler
160
Takip edilen
23
Takipçiler
19
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg

Mevcut Ağırlık
75,3 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
61,2 kg
Geriye kalan: 14,1 kg
i am french canadian but leaves in the english canada most of my life - i enjoy not having to cook when the kids goes to my ex - i take the time just for myself and friends. I go to eat but watch what i take in since last friday. just enjoy life in general - here we have it good

:)

chantalbella Kilo Geçmişi


Takip edilen

Liv Lite
En son tartılma: Haftada 4,4 kg kaybediyor Down
 
Bropa
En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor Down
kickingcarbs
En son tartılma: Haftada 0,6 kg alıyor Up
 
Kelly140
En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor Down

chantalbella Yemek Kitabı

Kaloriler: 72kcal | Yağ: 1,54g | Karb: 6,95g | Prot: 7,78g
Cottage Cheese Muffins
Simple and low fat cheese muffins.
Kaloriler: 91kcal | Yağ: 0,36g | Karb: 19,97g | Prot: 2,78g
Sweet Potato Apple Cake
Sweet potatoes and apples add moistness and natural sweetness to this simple cake.
Kaloriler: 83kcal | Yağ: 4,08g | Karb: 4,94g | Prot: 6,55g
Traditional Egg Drop Soup
A low calorie, low fat and low carb delicious soup.
Kaloriler: 346kcal | Yağ: 19,11g | Karb: 15,70g | Prot: 29,53g
Pin-wheel Style Braciole & Broccoli
A lean beef braciole with a side of steamed broccoli.
Kaloriler: 140kcal | Yağ: 2,73g | Karb: 26,38g | Prot: 3,18g
Pumpkin Mousse
Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

chantalbella En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.