cintiavitoriano

Mart 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

77 kg

Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg

Mevcut Ağırlık

66,4 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

62 kg

Geriye kalan: 4,4 kg

Takip et

Algumas pessoas sempre vão jogar pedras no seu caminho, depende de você o que você faz com elas. Uma parede ou uma ponte?

cintiavitoriano Kilo Geçmişi

	karine de fatima
	(sadece takipçiler görebilir)

	Mrs Beatriz
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	DeahFitness
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	Lully Cardoso
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg alıyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 112kcal | Yağ: 4,61g | Karb: 15,58g | Prot: 2,62g

Para café da manha e cafe da tarde.

Kaloriler: 1401kcal | Yağ: 96,36g | Karb: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kaloriler: 309kcal | Yağ: 17,17g | Karb: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kaloriler: 353kcal | Yağ: 37,73g | Karb: 6,27g | Prot: 1,00g

Tem alto poder nutritivo e de saciedade,

Kaloriler: 202kcal | Yağ: 19,79g | Karb: 7,33g | Prot: 1,74g

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.