dede_listiana

Nisan 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

70 kg

Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık

70 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 5 kg

Takip et

dede_listiana Kilo Geçmişi

	chen haleko
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	dayusurya1
	En son tartılma: Haftada 2,3 kg kaybediyor

	Lemon Water
	Atıştırmalık Kraker
	Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng
	Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Kardiyo (Cardio)