desteni
Kasım 2008, tarihinde katıldı
Gönderiler
83
Takip edilen
46
Takipçiler
43
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg

Mevcut Ağırlık
111,6 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
99,8 kg
Geriye kalan: 11,8 kg
HI, Im Desteni, I started Medifast Thursday August 18, 2011. I am really excited to see where its going to take me. Hopefully much thinner and healthier soon! :) I have 3 children and 1 step child. I have a 10 month old daughter, 11 yr old son, and a 12 year old son, and my step son is 5. Ive been married for about 1.5 years. I live in Dallas TX. Want to know anything else, just ask. Im friendly!! lol

Mini-Goals:

240- met 8/23/11
230- met 10/09/11 229
220-
210-

Big Goal:

199

Ultimate Goal:

140

desteni Kilo Geçmişi


Takip edilen

gemstorm2002
En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor Down
 
thecoach
En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor Up
motherdog
En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor Down
 
information
En son tartılma: Haftada 5,4 kg kaybediyor Down

desteni Yemek Kitabı

Kaloriler: 131kcal | Yağ: 10,35g | Karb: 8,98g | Prot: 2,55g
Caramelized Brussels Sprouts
Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.
Kaloriler: 315kcal | Yağ: 28,27g | Karb: 4,72g | Prot: 11,25g
Cheesecake Pancakes
An excellent low carb substitute for pancakes.
Kaloriler: 373kcal | Yağ: 32,93g | Karb: 7,55g | Prot: 13,01g
Mock Potato Soup
If you're missing potato soup, try this out.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.