dezzie - Üye

dezzie

Haziran 2008, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

150 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg

Mevcut Ağırlık

147,2 kg
Performans: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

104 kg

Geriye kalan: 43,2 kg

Takip et

dezzie Kilo Geçmişi

	JuDaX
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg alıyor

Kaloriler: 495kcal | Yağ: 19,87g | Karb: 2,95g | Prot: 72,76g

Tasty chicken breasts with almonds and parmesan.

Kaloriler: 351kcal | Yağ: 20,52g | Karb: 4,84g | Prot: 35,85g

A great low carb beef curry that's replete with traditional flavors.

Kaloriler: 1256kcal | Yağ: 80,88g | Karb: 0,49g | Prot: 123,57g

A low carb easy, yet sophisticated steak recipe.

Kaloriler: 313kcal | Yağ: 25,08g | Karb: 0,41g | Prot: 20,21g

Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.

	Flax Bread
	Cheesy Chicken Fajita Lettuce Wraps
	Mock Chinese Fried Rice