eliim
Nisan 2014, tarihinde katıldı
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Gönderiler
34
Takip edilen
13
Takipçiler
15
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
57 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,7 kg
Mevcut Ağırlık
56,3 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
3,3 kg
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Un anno fa ho smesso di fumare e sono anche ingrassata di 6 kg... É un po' che cerco di perderli ma appena perdo 1-2 kg li riprendo subito, soprattutto nei periodi di festa tipo a Natale. Ma il vero problema é la fame nervosa: infatti credo di aver fatto, appena ho smesso con le sigarette, il grandissimo errore di sostituirle col cibo... Il risultato é che ora quando sono stressata mi butto su biscotti, merendine e dolci in generale. Per cui ho deciso di iniziare una dieta seria e costante segnandomi tutto ciò che mangio, sperando che serva a non avere ricadute!
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eliim Kilo Geçmişi
Takip edilen
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