gabrielawesp18

Eylül 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

130 kg

Bugüne kadar kayıp: 3 kg

Mevcut Ağırlık

127 kg
Performans: Haftada 0,4 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

70 kg

Geriye kalan: 57 kg

Takip et

1º meta - 125kg: 20\09\20
2º meta - 120kg: 25\09\20
3º meta - 115kg:
4º meta - 110kg:
5º meta - 105kg:
6º meta - 100kg:
7º meta - 95kg:
8º meta - 90kg:
9º meta - 85kg:
10º meta - 80kg:
11º meta - 75kg
META FINAL - 70KG:

gabrielawesp18 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	Daniel171282
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg kaybediyor

	Dane#
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	Lawliet (L)
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	lulIaby
	En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor

gabrielawesp18 En son Yemek & Egzersizleri

	Suco de Uva (290ml)
	White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked)
	Yürüyüş
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Kardiyo (Cardio)

Diyet Takvimini Görüntüle