Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
japentd
japentd
Şubat 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
20
Takip edilen
17
Takipçiler
3
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
63 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
13 kg
Takip et
japentd Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
umiiniia
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
ayanks
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Elysa Yamin
En son tartılma:
Haftada 2,8 kg kaybediyor
yunisaputri
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tümünü Göster
japentd En son Yemek & Egzersizleri
Kacang Telur
Elma (Derisi Olmayan)
Biftek
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
HIIT
Diyet Takvimini Görüntüle