Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
karinok
karinok
Mart 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
9
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
80 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
80 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
52 kg
Geriye kalan:
28 kg
Takip et
karinok Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
karinok Yemek Kitabı
Kaloriler: 141kcal | Yağ: 9,20g | Karb: 11,04g | Prot: 5,25g
Капустный Шницель
Вкусное и легкое блюдо.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
karinok En son Yemek & Egzersizleri
Йогурт с Шоколадными Шариками
Boiled Egg
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Eliptik
Egzersiz Makinesi (Orta)
Diyet Takvimini Görüntüle