mekellyuwho

Ocak 2012, tarihinde katıldı

Gönderiler

182

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

97,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg

Mevcut Ağırlık

99,8 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

68,0 kg

Geriye kalan: 31,8 kg

Takip et

i have 6 kids and a job that does not require me to do much. i live in a super tiny town. i need to move more and sit less

mini goal by June 1 2013 --200 lbs
more fiber from fruits and veggies
5 20oz glasses of water a day

mekellyuwho Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	ververicka
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	mrsmole
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

	Kathy Vanish
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	JennBuck61
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

Tümünü Göster

mekellyuwho Yemek Kitabı

Kaloriler: 107kcal | Yağ: 4,45g | Karb: 7,69g | Prot: 8,59g

Pepperoni Pizza Muffins

Delicious mini pizzas using muffin pans.

Kaloriler: 33kcal | Yağ: 0,17g | Karb: 8,31g | Prot: 0,67g

Watermelon Blast

Very low calorie, refreshing drink.

Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

mekellyuwho En son Yemek & Egzersizleri

	Snapea Crisps
	Chocolate Truffles
	Premium Pork Regular Sausage
	Bahçe İşleri (Bahçivanlık)
	Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
	Egzersiz Makinesi (Yavaş)

Diyet Takvimini Görüntüle