mickis45 - Üye

mickis45

Kasım 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

85,6 kg

Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg

Mevcut Ağırlık

76,7 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 11,7 kg

Takip et

mickis45 Kilo Geçmişi

	Gal_Rex
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg alıyor

	optiholm
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg alıyor

	Oskar Nielsen
	(sadece takipçiler görebilir)

	M.Custic
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg alıyor

Tümünü Göster

	Stir Fried Vegetables
	Fläskytterfile
	Güneşte Kurutulmuş Domates
	Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Koşu - 10/kph