nycfa - Üye

nycfa

Haziran 2011, tarihinde katıldı

Gönderiler

133

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

82,1 kg

Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg

Mevcut Ağırlık

72,4 kg
Performans: Haftada 1,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

59,0 kg

Geriye kalan: 13,4 kg

Takip et

nycfa Kilo Geçmişi

	mommyx7
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

Kaloriler: 169kcal | Yağ: 5,77g | Karb: 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kaloriler: 264kcal | Yağ: 21,99g | Karb: 17,39g | Prot: 5,13g

Great buttery crisp veggies to snack on that even your kids will love.

Kaloriler: 422kcal | Yağ: 40,45g | Karb: 4,99g | Prot: 8,76g

A favorite super quick cheesecake that is perfect for dessert.

Kaloriler: 60kcal | Yağ: 5,03g | Karb: 1,57g | Prot: 3,02g

Low-carb peanut butter fudge.

Kaloriler: 106kcal | Yağ: 10,19g | Karb: 1,19g | Prot: 2,90g

These low carb cheesecake squares are very good.

	Zesty Italian Dressing & Marinade
	Tavuk Göğsü
	Crumbled Goat Cheese
	Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
	Gerilme (Yoga)
	Dairesel Çalışma