rabcatlove888

Temmuz 2007, tarihinde katıldı

Gönderiler

171

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

99,3 kg

Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg

Mevcut Ağırlık

80,2 kg
Performans: Haftada 0,3 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

72,6 kg

Geriye kalan: 7,6 kg

Takip et

My name is Michelle and I am 32 yrs. old. I gave birth in 2012 and 2014 and looking to get back into shape! I lost a good amount of weight after the first one, but have some work to do this time around! I want to be a healthy mom for my beautiful boys. :)

rabcatlove888 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	thecoach
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

	Tulipgirl6
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	information
	En son tartılma: Haftada 5,4 kg kaybediyor

	kaylani13
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

Tümünü Göster

rabcatlove888 Yemek Kitabı

Kaloriler: 238kcal | Yağ: 15,09g | Karb: 6,82g | Prot: 18,63g

Garlic Shrimp with Tomatoes & Basil

A simple and healthy dish for shrimp lovers.

Kaloriler: 265kcal | Yağ: 8,87g | Karb: 16,84g | Prot: 30,33g

Chicken Gumbo

A quick and easy warm chicken dinner with a kick of Cajun.

Kaloriler: 130kcal | Yağ: 8,70g | Karb: 9,05g | Prot: 3,86g

Mock Cheesecake

Great substitute for real cheesecake for South Beach dieters.

Kaloriler: 294kcal | Yağ: 13,86g | Karb: 2,07g | Prot: 38,00g

Mustard Crusted Steak

With a subtle mustard and garlic flavor this beef dish is very easy to make for dinner.

Kaloriler: 70kcal | Yağ: 5,09g | Karb: 6,16g | Prot: 0,78g

Sugar Free Coleslaw

A South Beach style summer favorite without the added sugar. Just as good as the stuff from the deli.

Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

rabcatlove888 En son Yemek & Egzersizleri

	1% Cottage Cheese
	Lowfat Chocolate Milk
	Pistachios (Package)
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Masa Çalışmaları
	Ev İşi

Diyet Takvimini Görüntüle