Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ricko.martins
ricko.martins
Ocak 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
23
Takip edilen
48
Takipçiler
16
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
100 kg
Bugüne kadar kayıp:
4 kg
Mevcut Ağırlık
96 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
21 kg
Takip et
ricko.martins Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Desirre Rocha
En son tartılma:
Haftada 0,8 kg kaybediyor
ROSA 1996
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Milla Kristhee Luna
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Tomas Sawyer
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
Tümünü Göster
ricko.martins En son Yemek & Egzersizleri
Feijão Carioca Cozido
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle