Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rmason
rmason
Ocak 2010, tarihinde katıldı
Gönderiler
2
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
Mevcut Ağırlık
68,0 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
57,6 kg
Geriye kalan:
10,4 kg
Takip et
rmason Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
rmason Yemek Kitabı
Kaloriler: 248kcal | Yağ: 14,47g | Karb: 28,83g | Prot: 2,84g
Baked Sweet Potato Fries
Easy low-fat baked sweet potato fries for those craving a high-fat and salty treat like fast food french fries.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
rmason En son Yemek & Egzersizleri
Sert Tuzlu Simit
Cheesy Bean & Rice Burrito
Muz
Yüzme (Yavaş)
Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph
Diyet Takvimini Görüntüle