Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sndl1
sndl1
Ocak 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
225
Takip edilen
8
Takipçiler
8
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
110 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
Mevcut Ağırlık
107,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
100 kg
Geriye kalan:
7,5 kg
Takip et
sndl1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Alexandr Radionov
En son tartılma:
Haftada 3,5 kg kaybediyor
Diksonito
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
RZH
En son tartılma:
sabit kilo
ivandenisov
En son tartılma:
Haftada 1,2 kg kaybediyor
Tümünü Göster
sndl1 Yemek Kitabı
Kaloriler: 79kcal | Yağ: 2,12g | Karb: 6,64g | Prot: 8,10g
Мороженое Диетическое
Очень вкусное домашнее мороженое.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
sndl1 En son Yemek & Egzersizleri
Ayçiçek Yağı
Oatmeal Roll
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Vücut Geliştirme
Temizlik
Diyet Takvimini Görüntüle