stoppingthecycle
Mayıs 2010, tarihinde katıldı
Gönderiler
693
Takip edilen
28
Takipçiler
53
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg

Mevcut Ağırlık
74,2 kg
Performans: Haftada 0,3 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
54,4 kg
Geriye kalan: 19,7 kg

stoppingthecycle Kilo Geçmişi


Takip edilen

urmilashrestha
En son tartılma: sabit kilo Steady
 
lettygaylor
En son tartılma: sabit kilo Steady
SunnieSunny
(sadece takipçiler görebilir)
 
HCB
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down

stoppingthecycle Yemek Kitabı

Kaloriler: 51kcal | Yağ: 0,42g | Karb: 8,82g | Prot: 3,78g
Black Bean Brownies
This recipe is just so good you would never think it's made with black beans.
Kaloriler: 147kcal | Yağ: 6,21g | Karb: 17,79g | Prot: 4,48g
"Cookie Dough" Dip
Protein packed chickpea dip made into a sweet non-guilty treat.
Kaloriler: 337kcal | Yağ: 25,56g | Karb: 14,21g | Prot: 15,20g
Avocado Egg Salad
Classic egg salad, but with no guilt. Made with avocado, replacing the mayonnaise.
Kaloriler: 199kcal | Yağ: 1,62g | Karb: 42,86g | Prot: 4,94g
Banana Bread
A great no fat added banana bread with applesauce, whole wheat flour and whole rolled oats.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

stoppingthecycle En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.