Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ttimoshka
ttimoshka
Haziran 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
13
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
57 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
52 kg
Performans:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
53 kg
Geriye kalan:
1 kg
Takip et
ttimoshka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
ttimoshka Yemek Kitabı
Kaloriler: 271kcal | Yağ: 7,22g | Karb: 42,00g | Prot: 10,88g
Банановые Панкейки
Вкусные панкейки для завтрака.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
ttimoshka En son Yemek & Egzersizleri
Огурец
Помидоры Черри
Рыбные Котлеты
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Koşu - 10/kph
Diyet Takvimini Görüntüle