Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
vikamada
vikamada
Şubat 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
68
Takip edilen
3
Takipçiler
6
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
100 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,6 kg
Mevcut Ağırlık
97,4 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
83 kg
Geriye kalan:
14,4 kg
Takip et
vikamada Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ketrin-s
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
Yozzhik
En son tartılma:
Haftada 8,4 kg kaybediyor
Оксана Нанкова
En son tartılma:
Haftada 2,1 kg kaybediyor
vikamada En son Yemek & Egzersizleri
Russian Boiled Beef
Рассольник Ленинградский с Говядиной
Boiled Egg
Yüzme (Yavaş)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle