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Kilo Geçmişi
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Sayfa:
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5
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25 Kasım 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87,2 kg
6,8 kg
12,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
10 Kasım 2014
Bom dia!!!
Retomei a 1ª fase novamente... (dieta dos 17 dias)
Era pra sair da dieta só sábado no aniversário da sobrinha...
Mas a mente gorda não resiste... domingo não consegui retornar a vida normal... jaquei... não muito mas consumi mais do que devia e comi o que não devia.
Hoje retorno ao foco...
Vamos, que vamos...
Beijo a todos!
Boa semana!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
88,2 kg
5,8 kg
13,2 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 0,7 kg alıyor
04 Kasım 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87,6 kg
6,4 kg
12,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,5 kg kaybediyor
02 Kasım 2014
Gostaria muito de ter perdido 1 kg essa semana...
Achei mesmo que meu resultado tinha sido melhor...
fiz tudo certinho, mas tudo bem...
Bom domingo a todos!!!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
88,3 kg
5,7 kg
13,3 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,3 kg kaybediyor
26 Ekim 2014
Hoje começo a 2ª fase da "dieta dos 17 dias" são 3 fases de 17 dias... Estou feliz pois perdi 6,4kg. Depois q terminar as 3 fases, vou partir para reeducação alimentar. Fui 1º pra dieta pq tava muito gorda e queria perder um pouco mais rápido pra formatura do meu filho.
Estou bem focada. (só não estou conseguindo tempo pra lançar o diário alimentar)
Vou conseguir.
Bom domingo a todos.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
88,6 kg
5,4 kg
13,6 kg
Oldukça İyi
(3 yorum)
Haftada 0,9 kg kaybediyor
lucpb Kilo Geçmişi
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