Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
vetashome
Günlük
vetashome Günlüğü
vetashome Profili
|
Kilo Geçmişi
6 - 10 / 367
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
...
Sonraki
04 Ağustos 2024
Капучино и прогулка на 10000 шагов по красивейшему Серебряному бору 🌳🩵
Yorum Ekle
30 Temmuz 2024
Приветик всем 👋🏼 по моим подсчетам сегодня я поела на 2000 ккал.
З: рисовая каша молоко вода 50/50 с сахаром, ломтик хлеба с маслом, кофе с корицей и молоком
О: пюре, котлета, огурец, 4 яблочных оладушка со сгущенкой
У: гречневый постный суп с ложкой сметаны, кусок хлеба
П: пирожок манго-кремчиз, большой латте вкусно и точка, мороженое чистая линия
Все запорол вечер)) но успокаиваю себя тем, что по активности было хорошо. Сожгла +-500 ккал, 12 700 шагов.
Yorum Ekle
30 Temmuz 2024
Ради этого пацана я потерплю себя с 15-20 лишними килограммами 😂🩵
(1 yorum)
29 Temmuz 2024
Есть я стала значительно больше, чем до беременности. Но поделать с собой ничего не могу. Точнее, могу, когда держу себя в руках и контролирую меню, то съедаю меньше, чем когда интуитивно питаюсь. Но это все равно больше нормы. Все говорят отпустить ситуацию до родов, но я понимаю, что если отпущу, то это будет катастрофа. Я и так стабильно набираю по кило в неделю(( это же и для ребеночка не хорошо.. представляю сколько нужно будет скинуть после беременности и заранее афигеваю 🤪😁😂
Yorum Ekle
29 Temmuz 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
78 kg
0 kg
24 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,8 kg alıyor
vetashome Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle