Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sheinow
Günlük
Sheinow Günlüğü
Sheinow Profili
|
Kilo Geçmişi
51 - 55 / 234
Sayfa:
Önceki
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Sonraki
05 Ağustos 2024
5 de agosto comecei meu cardápio com a nutricionista estou seguindo pesando 100,6kg segunda dia 12 volto a me pesar.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
100,6 kg
0 kg
51,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
25 Temmuz 2024
Café da manhã:
Pão 100g
Ovos 80g
Margarina 15g
Pimentão 12g
Cebola 14g
Vinagrete 36g
Alface 18g
Café 152ml
Leite 60ml
Açucar 25g
Tudo 623kcal
Yorum Ekle
19 Temmuz 2024
Cafe da manhã de hj:
Pão 67g
Calabresa 15g
Pimentão verde 5g
cebola 5g
Café 180ml
leite 50ml
Açucar 14g
Tudo 326kcal
Yorum Ekle
18 Temmuz 2024
Café da manhã:
Pão 71g
Linguicinha 70g
Maionese helmans 12g
Tomate 20g
Pepino 14g
Alface 20g
Cebola 8g
Pimentão verde 6g
Vinagre de maçã 4ml
Azeite de oliva 3ml
Café 240ml
Leite 51ml
Açucar 25g
Tudo 575kcal
Yorum Ekle
18 Temmuz 2024
Café da manh:
Yorgut grego de morango da batavo 110g
Tudo 151kcal
Yorum Ekle
Sheinow Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle