Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sheinow
Günlük
Sheinow Günlüğü
Sheinow Profili
|
Kilo Geçmişi
56 - 60 / 234
Sayfa:
Önceki
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Sonraki
17 Temmuz 2024
Pão integral 61g
Ovos 96g
Tomate 35g
Pepino 42g
Cebola 22g
Pimentão verde 15g
Orégano 1g
Alface 10g
Café 135ml
Leite 61ml
Açucar 35g
Helmans 21g
Tudo 648kcal
Yorum Ekle
16 Temmuz 2024
Jantar:
Arroz 100g
Feijoada 150g
Farofa 32g
frango a passarinho 100g
Café 220ml
Açúcar 25g
Tudo 750kcal
Yorum Ekle
16 Temmuz 2024
Café da manhã:
Panquecas 60g
Mussarela 58g
Presunto 22g
Tomate 30g
Pimentão verde 25g
Cebola 12g
Leite integral 3% italac 35ml
Café 135ml
Açucar 25g
Bolo de chocolate 30g
Tudo 770kcal
Yorum Ekle
15 Temmuz 2024
Café da tarde:
Café 200ml
Açucar 19g
Finalizando o dia com cafezinho
Tudo 76kcal
(1 yorum)
15 Temmuz 2024
Café da manhã
Pão 69g
Presunto 26g
Mussarela 30g
Vinagrete 50g
Tudo 479kcal
Yorum Ekle
Sheinow Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle