Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bacharetro
Günlük
bacharetro Günlüğü
bacharetro Profili
|
Kilo Geçmişi
76 - 80 / 110
Sayfa:
Önceki
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Sonraki
09 Nisan 2016
Ostatnio oglądnęłam w TV kilka programów, w których fachowcy odchudzają lub poprawiają kondycję uczestników. Zauważyłam, że katują swoje ofiary ćwiczeniem które nazywa się Plank. Czy rzeczywiście ma to jakieś uzasadnienie? Czy to tylko nowa moda? Mnie od patrzenia na to bolą mięsnie!
(8 yorum)
09 Nisan 2016
Jak to możliwe??? Taka różnica w czasie jednej doby? Ważyłam się dwa razy, zmieniając baterie i waga dwa razy pokazała to samo 118,6 ! od kilku dni zaczęłam pić rano ocet jabłkowy, a wieczorem czystek. Ale czy to ma jakieś znaczenie?
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
118,6 kg
0,4 kg
43,6 kg
Oldukça İyi
(3 yorum)
Haftada 9,1 kg kaybediyor
08 Nisan 2016
Postanowiłam poprawić "swoją pływalność" i podjęłam trud nauki z instruktorem. Pierwsza lekcja głownie ćwiczenia oddechowe, przygotowujące do kraula przeszła bez jakichś skutków ubocznych. Jednak po wczorajszych ćwiczeniach koordynacji rąk i oddechu bolą mnie ramiona. Czy to możliwe że to zakwasy? Jeśli tak to jak sobie z nimi poradzić?
A tak w ogóle to myślałam, że po zajęciach na basenie zakwasy się nie robią. ;-)
(17 yorum)
08 Nisan 2016
Chyba się nawróciłam ;-)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
119,9 kg
0 kg
44,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,2 kg kaybediyor
04 Nisan 2016
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
120,6 kg
0 kg
45,6 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg kaybediyor
bacharetro Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle