Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
InnKot
Günlük
InnKot Günlüğü
InnKot Profili
|
Kilo Geçmişi
96 - 100 / 262
Sayfa:
Önceki
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Sonraki
22 Mayıs 2020
Друзья, может кто подскажет как переходить на поддержку?
Я уже давно похудела, ещё 3 года назад и довольна своим весом, но никак не могу уйти на поддержку и перестать считать калории и активно заниматься спортом(
Ощущение ,что как только я снижу чуть нагрузку и увеличу калораж,вес тут же вернётся(
Я не хочу чтобы моя жизнь превратилась в потолстела-похудела. Как держать свой вес?
По поводу питания- вкусовые предпочтения изменились, и фаст фуд к примеру мне просто уже не кажется вкусным, как и многие вредности.
Yorum Ekle
18 Mayıs 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
45,2 kg
2,7 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
16 Mayıs 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
45,3 kg
2,6 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg alıyor
11 Mayıs 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
44,8 kg
3,1 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
10 Mayıs 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
44,8 kg
3,1 kg
0 kg
%100
Yorum Ekle
Haftada 3,5 kg kaybediyor
InnKot Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle