Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
PNCom
Günlük
PNCom Günlüğü
PNCom Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 39
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
29 Mayıs 2018
Gelukkig ondanks ik zo veel vocht vast houdt is er toch wat af 💪
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
58,8 kg
1,4 kg
3,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
28 Mayıs 2018
Mmmmm een poke lunch, ik hou ervan. Wel met een veel kleinere hoeveelheid rijst dus ruimte voor wat extra komkommer en zeewier!
Yorum Ekle
25 Mayıs 2018
Vanavond kregen we onverwachts bezoek en dus haalden we patatjes , en kon ik moeilijk nee zeggen, helaas nu wel over mijn kcal heen van vandaag. Morgen maar weer een balans dagje 😅
Hoe doen jullie dat, slaan jullie dat dan over , pas je de rest van de dag het eten erop aan of gewoon af en toe moet kunnen ???
🍟🍔
(16 yorum)
24 Mayıs 2018
The fruitlab (150kcal per flesje)
Bruinbolletje met 2 plakken kalkoenfillet. Creatief met eten @work......
Yorum Ekle
22 Mayıs 2018
Na een zwaar weekend met vrijgezellenfeestje en verjaardag nu weer even letten op de calorietjes en de groentjes !
(7 yorum)
PNCom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle