Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ishi227
Günlük
ishi227 Günlüğü
ishi227 Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 57
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
...
Sonraki
29 Kasım 2023
Осень прошла по плану "набрать жирка к зиме". Теперь можно и на спячку.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
81 kg
14 kg
11 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
15 Ekim 2023
за питанием не слежу 🥲, никак не настроюсь...
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
79 kg
16 kg
9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg alıyor
17 Eylül 2023
так, отдых на море немного так сбил настрой, но надо снова собраться с духом... и терпением😁
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77 kg
18 kg
7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg alıyor
31 Ağustos 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
74,9 kg
20,1 kg
4,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
07 Ağustos 2023
Так, нет, всё-таки не остановлюсь на этом. Попробую добить вес поближе к 70-71кг. Изначально, 75кг была всё же просто символическим финишем, до которого ещё надо было добраться...
Yorum Ekle
ishi227 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle