Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kintanmaura
Günlük
kintanmaura Günlüğü
kintanmaura Profili
|
Kilo Geçmişi
11 - 15 / 20
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
Sonraki
12 Ocak 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
58 kg
5 kg
10 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,9 kg kaybediyor
11 Ocak 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
58,7 kg
4,3 kg
10,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,1 kg kaybediyor
10 Ocak 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
59 kg
4 kg
11 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,8 kg kaybediyor
08 Ocak 2020
ada gak sih yang kalo input makanan, ternyata macro nutrients nya tercukupi tapi kalori nya kurang?
kalo gitu gimana ya? mending fokus ke kalori atau gimana ya? karna sulit juga nyeimbangin biar kalori cukup tapi macro nutrientsnya juga ga kelebihan.
tolong pencerahannya dong🥺🙏🏻
Yorum Ekle
08 Ocak 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
59,8 kg
3,2 kg
11,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
kintanmaura Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle