Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kintanmaura
kintanmaura
Aralık 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
20
Takip edilen
1
Takipçiler
11
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp:
13 kg
Mevcut Ağırlık
50 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
48 kg
Geriye kalan:
2 kg
Takip et
♥ 17 years old | 2002's liner
♥ senior highschooler based in jakarta
♥ not really into fitness and healthy but would like to learn to live a healthier life and wanna go back in shape after 'big sin' i did months ago:(
i'm 159 cm
-i usually do 10-20 mins workout 2-3 times per week or everyday if i'm not busy.
-i drink 1,5-2 L water everyday
-i can do this!
kintanmaura Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
pandamerah
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
kintanmaura En son Yemek & Egzersizleri
Yumurta
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Gula Aren
HIIT
Diyet Takvimini Görüntüle