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Bonnie 03 Günlüğü

Bonnie 03 Profili | Kilo Geçmişi

16 - 20 / 21

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05 Nisan 2015

Bonjour; encore 1 kilo de perdu YES !!! :-))) 30/ 03/15 : 90 kg -----> 05/04/15 : 87 kg :-)
Bon dimanche de Pâques à toutes et à tous <3

Kilo:	Bugüne kadar kayıp:	Geriye kalan:	Diyet Takibi:
87 kg	3 kg	21 kg	Oldukça İyi

(3 yorum) Haftada 1,8 kg kaybediyor

01 Nisan 2015

Coucou ;-) voilà une première journée bien remplie...! Ce matin une marche jusqu'au bourg de ma ville aller/ retour 2,5 km environ. En début d'après midi une petite séance de natation à l'aqualudique ! ça fesait longtemps que j'y avait pas mis les pieds!!!! j'ai pratiquement bien géré mon alimentation de ma journée :-) et ce soir dès 18 h 15 une petite visite au club moving ; une vingtaine de minutes de rameur en attendant mon cours de fitness: sh'bam de 18h 45 (dance cardio de 55 mn pour ceux ou celles qui ne connaissent pas SUPER POUR MINCIR) puis réconfort à l'espace détente avant de rentrer vers 20 h30. Quelle journée! je suis HS je file me coucher! Bonne nuit à vous tous. Bye.

(25 yorum)

01 Nisan 2015

Kilo:	Bugüne kadar kayıp:	Geriye kalan:	Diyet Takibi:
88 kg	2 kg	22 kg	Oldukça İyi

Yorum Ekle Haftada 14 kg kaybediyor

31 Mart 2015

Kilo:	Bugüne kadar kayıp:	Geriye kalan:	Diyet Takibi:
90 kg	0 kg	24 kg	Uygulanamaz

Yorum Ekle

31 Mart 2015

Kilo:	Bugüne kadar kayıp:	Geriye kalan:	Diyet Takibi:
90 kg	0 kg	24 kg	Uygulanamaz

Yorum Ekle

Bonnie 03 Kilo Geçmişi

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