Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Irishka_pp_po
Günlük
Irishka_pp_po Günlüğü
Irishka_pp_po Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 366
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
30 Mart 2024
Импровизация на 450 ккал. Панкейки из творожка, крахмала, овсяных хлопьев и яйца, плюс кофе.🥰 надеюсь будет вкусно. Сегодня по планам после обеда пожарить курочку в семейном кругу, надеюсь удастся посчитать калории.
Yorum Ekle
29 Mart 2024
Завтрак ~317 ккал. Яйцо, кабачковый оладушек, сыр с хлебцем и кофе. А на десерт трюфель от «победа».
Что то у меня болит горло, очень не хочется разболеться. 🤦🏻♀️
Yorum Ekle
28 Mart 2024
Завтрак сегодня на 400 калорий, хлебцы и сыр с пажитником, кофее, и целые 3 вафельные конфеты без сахара от Победы.
На улице прекрасная погода, что должно поднимать настроение, но его последние месяцы нет.
Так, в планах взвесится 3.04.
Всем добра.
Yorum Ekle
27 Mart 2024
Сегодняшний завтрак. Гречка с овсяным молоком, сыр с пажитником, хлебцы и кофе. Сегодня днем ехать к зубному, точнее к микроскописту. Для меня это какая то новая профессия в стамотологии🤪Интересно, что за зверь такой?🤣
Yorum Ekle
26 Mart 2024
Сегодня настроила себя на маленькую тренировку в виде йоги. Осенью постоянно ходила, нравилось и чувствовала себя классно. Зима вся получилась омебным из-за здоровья. Недавно начала иногда посещать занятия, по возможности, но чувствую, что этого мало. Так что буду пробовать иногда немного заниматься дома.
Yorum Ekle
Irishka_pp_po Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle