Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
TatianaBotelho
Günlük
TatianaBotelho Günlüğü
TatianaBotelho Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 40
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
Sonraki
01 Ocak 2019
😖😔😔
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
102 kg
29 kg
27 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,7 kg alıyor
29 Aralık 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
100 kg
31 kg
25 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg alıyor
28 Aralık 2018
Almoço de hoje...Guisado de jaca (sim fruta) com 100 gr de frango.
200gr de jaca verde, tempera com alho, pimenta do reino e sal.
100gr de frango cozido no alho e sal.
Coentro, cebola e um pouco de aipo.
Fiz um guisado e coloquei extrato de tomate!
(2 yorum)
11 Aralık 2018
(1 yorum)
06 Aralık 2018
Comecei a Reeducação alimentar e academia em outubro de 2017. Hoje 1ano e 2 meses depois lá se foram 42kilos eliminados. Ainda estou muito acima do meu peso ideal, tenho q perder pelo menos mais 25kilos. Apesar de todas as quedas eu vou persistir!!!
(46 yorum)
TatianaBotelho Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle