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Kilo Geçmişi
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06 Aralık 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
98 kg
33 kg
23 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
02 Aralık 2018
Hoje é domingo😜... e p completar minha mãe está na cozinha preparando uma feijoada. 😶 Eu estou só imaginando a provação que vou ter q passar na hora do almoço!!! 😅😅
Estou aqui igual uma viciada estressada q anda de um lado p outro do quarto, falando sozinha e preocupada!
(21 yorum)
16 Kasım 2018
Orem por mim kkkkk tenho q seguir este jejum intermitente de 16h "acho"!! por 21 dias.....P ver se eu saio desta forma estática de peso.
Vem nim mim DISCIPLINA sua linda!!! preciso tanto d disciplina hehe.
Yorum Ekle
16 Kasım 2018
A nutricionista me deu uma lista dos vegetais q tem pouco carbo e q devo priorizar são os VEGETAIS TIPO A , já os outros tenho q consumir com mais cuidado. rsrs
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05 Kasım 2018
Agora vai!!! Inspirada por vcs adquiri está balança, agora tenho q me acostumar a pesar os alimentos.
(12 yorum)
TatianaBotelho Kilo Geçmişi
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