Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
annushka sputay
Günlük
annushka sputay Günlüğü
annushka sputay Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 73
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
30 Ekim 2018
Завтрак, 126 ккал
Жареное без жира домашнее яйцо, ложка пюре и салат
Столько сегодня планов по учебе, что надеюсь успеть хотя бы часть.. вот вечно так
Yorum Ekle
29 Ekim 2018
Был ужин,164 ккал
Куриное крылышко с салатом и соусом
Я пыталась высветлить фоо, поэтому получился какой-то блеск,так что это не масло
Знаете,может это глупо,но я рада, что хоть и не набрала много ккал, попробовала кусочек сала.. это моя маленькая победа..
Yorum Ekle
29 Ekim 2018
Обед, 87 ккал
Фасолевый суп( не весь ) и малюсенький кусочек сала. почему? потому что захотела и стараюсь бороться с загонами
(18 yorum)
29 Ekim 2018
Более или менее приличный завтрак, 136 ккал
Жареное домашнее яйцо, ложечка пюре и салат (все без масла)
Главное сейчас не загоняться, но я стараюсь:)
Yorum Ekle
28 Ekim 2018
Был ужин, 183 ккал
Тефтелька и те самые грибы;))
.
.
мама сказала, что я слишком много съела. занавес. ну не сегодня будет 500 ккал, не сегодня. не 300 и ладно хд
Может завтра постараюсь исправить все..
(53 yorum)
annushka sputay Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle