Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ecindylosa
Günlük
ecindylosa Günlüğü
ecindylosa Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 28
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
Sonraki
05 Ekim 2018
Alhamdulillah.. setelah stuck di 59. Timbangan geser ke kiri lagi... Harus ttp konsisten dan sabar!!! 😊
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
58,5 kg
4 kg
8,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,2 kg kaybediyor
04 Ekim 2018
Tadi siang kebablasan tidur siang sampe jam 9. Bangun-bangun laper banget dan baru sadar masih 400-an kkal sisa dari BMR. Buka kulkas lupa belum belanja. Jadilah ini tofu-scramled egg. LOL.
(1 yorum)
02 Ekim 2018
Bingung juga sama orang2 disini yang bisa turun BB sampe >5 kg dalam waktu kurang dari sebulan. Udah diet hampir 2 bulan cuma turun 3 kg, udh 2 minggu stuck di angka 59 kg. Jadi agak-agak demotivasi dan depresi juga. Hahahaha... But hey... harus ngingetin diri sendiri terus that it's about the journey of finding my self... to love my own body... to be healthy... to be happy... Semangaaat!!!!! 🙋
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
59 kg
3,5 kg
9 kg
Oldukça İyi
(11 yorum)
sabit kilo
01 Ekim 2018
Sebulan yang lalu makan kayak gini di resto thailand, jadi terinspirasi buat remake. Cuma 300-an kkal. Enak pula... pas kalo lg craving yang asin-asin. Lebih jos lagi kalo ditambah lombok biar spicy.
(4 yorum)
30 Eylül 2018
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
59 kg
3,5 kg
9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 3,5 kg kaybediyor
ecindylosa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle