Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nabella.han
Günlük
nabella.han Günlüğü
nabella.han Profili
|
Kilo Geçmişi
16 - 20 / 88
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Sonraki
05 Ocak 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75,5 kg
3,5 kg
5,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg kaybediyor
05 Ocak 2021
Makan siang hari ini coba bikin tumis jamur🙌🏼😍
Pake jamur shitake, jamur kuping & jamur tiram. Segini banyak + nasi cuma 250 kalori ajaa!!😭
Aku baru tau kalo kalori jamur itu ternyata kecil. Fix sih, abis ini kyknya bakal makan jamur setiap hari🤣
(16 yorum)
04 Ocak 2021
Sarapan jam 9 pagi tadi abis workout😬
Lagi suka banget sarapan pake roti bakar, biasanya cuma roti bakar aja + blueband 1 sdt. Tapi kali ini lagi pgn pake telur, enak juga ternyata😚
Btw disini ada yg suka bikin oatmeal kah? Enaknya di olah gimana yaa🤔
(6 yorum)
04 Ocak 2021
Latepost makan siang tadi jam 12😂
Mamah masak tumis daging sama kacang panjang. Input di aplikasi nebeng beef teriyaki nya hokben + tumis kacang panjang😅 gapapa deh dari pada gak di input sama sekali wkwkwk.
Btw segini banyak cuma 250 kalori😋
(4 yorum)
03 Ocak 2021
(3 yorum)
nabella.han Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle