Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
akbay-
Günlük
akbay- Günlüğü
akbay- Profili
|
Kilo Geçmişi
21 - 25 / 53
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Sonraki
03 Haziran 2024
Cheat2 …..
(2 yorum)
03 Haziran 2024
Koç bugün tüm gün atış serbes dedi. Tüm gün cheat yapacağım. Bayram gibi birşey:)
(10 yorum)
01 Haziran 2024
200gr somon, brokoli, salatalık, limon ve c vitamini
Bugün ve yarın sıfır carb. Pazartesi koçun izniyle tüm gün cheat day yapacağım.
Yorum Ekle
28 Mayıs 2024
Diyetimi güzelleştiren tabak
(8 yorum)
25 Mayıs 2024
Bulk dönemim yarın bitiyor. Güncel kilom 94.
Definasyonda yağ yakmak için altın kurallarım.
Gluten ve sindirimi yoran gıdalar tüketmiyorum
Glisemik indeksi düşük gıdalar tüketiyorum
Sebze ve lif tüketiyorum
En önemlisi rutinimi bozmamaya çalışıyorum
(2 yorum)
akbay- Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle