Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
food porny
Günlük
food porny Günlüğü
food porny Profili
|
Kilo Geçmişi
21 - 25 / 123
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Sonraki
24 Ekim 2019
ОГОГОГОШЕНЬКИ, вы только посмотрите как началось мое утро 🙀
просто магия!
сейчас точно сделаю что-то волшебное из киснущей молочки, да вообще день волшебный будет, а я даже проснулась сразу от таких результатов 😂
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
51,7 kg
11,6 kg
0,7 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 7 kg kaybediyor
23 Ekim 2019
погода какая-то странная, проспала 10 часов, но еле встала 🙈
не тренила, едва успела приготовить сырники (в этот раз с рисовой мукой и на сковороде, и у меня получилось!), но пока собиралась раскачалась и сейчас бодренькая бегаю :))
вес стабильно держится у 53 +/-0,5 в зависимости от ужина, для меня это так необычно, всю жизнь вес по 4кг каждый день скакать мог 🤔
единственный вопрос на сегодня - почему отпускаются сырники?!
можно ли это как-то предотвратить или после покидания духовки/сковородки они неизбежно обречены отпускаться? 😑
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
52,7 kg
10,6 kg
1,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,1 kg kaybediyor
22 Ekim 2019
божечки, вчера бесстыжим образом наелась на ночь (🤯) пиццы, но в кбжу вписала это безобразие, так что даю себе слово поднажать на спорт, чтобы моя сырная ночная интрижка разошлась в нужные места))
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
53 kg
10,3 kg
2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
22 Ekim 2019
сегодня просто волшебное утро: спустя 3 часа сна сама проснулась без будильника в 6:40, бодрая, приготовила овсяные оладушки на соевом молоке и затестила новый сироп 👌🏿
вкус, конечно, с овсяными оладушками не особо вяжется, но мы найдём ему применение 😇
Yorum Ekle
20 Ekim 2019
забыла с утра записать!
неделю вес скакал до 54 даже, были отеки, вздутия после выхода с жёсткого дефицита, но я потихоньку приучаюсь сл дать себя сколько мне еды достаточно для насыщения, сейчас ем больше белка, потому что видно именно его дефицит и вызвал отеки, и вот к концу недели все пришло в норму, вес стабилизировался, вздутия прошли, мое самочувствие - великолепное 🤗
только со спортом в выходные ленилась))
но вчера все таки хотя бы сделала уборку, а сегодня пресс 💪🏿
попу завтра подожжём 🔥
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
53,1 kg
10,2 kg
2,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
food porny Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle