Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ozan78
Günlük
ozan78 Günlüğü
ozan78 Profili
|
Kilo Geçmişi
21 - 25 / 32
Sayfa:
Önceki
1
2
3
4
5
6
7
Sonraki
16 Şubat 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
99 kg
19 kg
9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
09 Şubat 2020
100’ün altına indik çok şükür 😊
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
99,5 kg
18,5 kg
9,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,0 kg kaybediyor
02 Şubat 2020
1 kupa kahveye 3 tatlı kaşığı şeker atan biri olarak, şekeri bir anda kesince , kahvaltıyı kesmek, sabah kalkınca kardiyo sonrası hafif protein bar, daha sonra öğlen yemeği yapınca 2 günde inanılmaz hızlandı metabolizma. Tabi tansiyon fırladı bir ara ama, no retreat no surrender
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
100,5 kg
17,5 kg
10,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,2 kg kaybediyor
01 Şubat 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
101,1 kg
16,9 kg
11,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg kaybediyor
25 Ocak 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
102 kg
16 kg
12 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 4,2 kg kaybediyor
ozan78 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle