Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ely86.
Günlük
Ely86. Günlüğü
Ely86. Profili
|
Kilo Geçmişi
26 - 30 / 77
Sayfa:
Önceki
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Sonraki
01 Temmuz 2023
Yorum Ekle
30 Haziran 2023
è vero che non sto perdendo kg ma ho perso 5 cm di girovita. direi che sono sulla buona strada...
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
70 kg
0 kg
12 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 0,2 kg alıyor
29 Haziran 2023
buon pranzo!
Yorum Ekle
28 Haziran 2023
pranzo che faccio comunque rientrare nelle kcal giornaliere.
Yorum Ekle
27 Haziran 2023
Per perdere grasso servono sia una dieta bilanciata che del costante allenamento. Non ci sono scorciatoie né segreti. Devo solo trovare la volontà e la motivazione di mantenere questo stile di vita.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,9 kg
0 kg
11,9 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 1,1 kg kaybediyor
Ely86. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle