Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ayalarasati
Günlük
ayalarasati Günlüğü
ayalarasati Profili
|
Kilo Geçmişi
26 - 30 / 145
Sayfa:
Önceki
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Sonraki
01 Aralık 2023
oat 50gr, whey protein 1 scoop, fiber creme, susu dikit, corn flake 35g uda 500 kal :O shock aku tuh wkwkwkwk padahal cemilan dikala ujan ga bisa nge gofood loh ini
Yorum Ekle
02 Haziran 2023
sebulan sudah rutin work out, tanpa pilah pilih makanan, berat badan disitu2 aja tp lingkar berkurang 2-3 cm kmaren nimbang pake alat juga body fat naek massa otot naek apakah aku Masih trlalu sering makan?? 🤣
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77 kg
6 kg
17 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
24 Mayıs 2023
I hate lunges. udah gitu aja cm pengen curhat. 🤣
Yorum Ekle
23 Mayıs 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77 kg
6 kg
17 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
16 Mayıs 2020
cuma curhat 5 bulan timbangan 74,5 - 75 terus ga bergeming ke 73 😭 bukan cape atau ngeluh sih cuma pngen aja turun 2 kilo gt 🤣
Yorum Ekle
ayalarasati Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle