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Kilo Geçmişi
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03 Mart 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
114,5 kg
4,9 kg
15,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
18 Mart 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
111,5 kg
7,9 kg
12,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
07 Ocak 2022
Neue Diagnose: Hashimoto
Außerdem einfach nur sinnlos alles reingestopft was greifbar war... Mal sehen, ob es jetzt mal wieder besser wird...
Definitiv muss auch wieder mehr Bewegung in den Alltag integriert werden! Aber auch dafür fehlt die Motivation...
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
112,5 kg
6,9 kg
13,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
31 Temmuz 2021
Schlaflos seit 3 Uhr 🥴 um 6.15 Uhr wird der Zwerg munter. Also gibt es jetzt einern großen Becher Kaffee mit warmer Milch und ich freue mich schon auf den Mittagsdchlaf um 12 🥱 Gott sei Dank ist Wochenende! 😌
(7 yorum)
29 Temmuz 2021
Kennt ihr das, wenn ihr genau wisst, dass ihr es wieder in den Griff bekommen müsst, aber die Kurve nicht kriegt?
Ich weiß genau, wie es geht, und was nicht gut läuft, aber abstellen kann ich es irgendwie trotzdem nicht... Ich schlafe zu wenig, ich bewege mich zu wenig, ich esse viel zu viel und meistens nicht gerade gute Sachen - Sandwich Toast, Cornflakes, Nutellatoast, Bratkartoffeln, Kartoffelpuffer, eben alles was definitiv nicht dazu dient, das Gewicht zu reduzieren.
Also geht die Abwärtspirale immer weiter...
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
105,3 kg
14,1 kg
6,3 kg
Oldukça İyi
(23 yorum)
Haftada 0,3 kg alıyor
NickySim Kilo Geçmişi
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