Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
OldMan72
Günlük
OldMan72 Günlüğü
OldMan72 Profili
|
Kilo Geçmişi
36 - 40 / 92
Sayfa:
Önceki
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Sonraki
07 Aralık 2023
Rough few weeks, No need to enter all the facts of what I eat, It was up and down, lots of Carbs, Cokes, Apple Pie, Ice Cream , but if i just stop eating at 7 PM and semi fast for 14 hours till 9AM, with only water, I loose weight, sleep better, feel better, and can recover.
So now I am back at it, trying to loose 40 LBs.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
94,7 kg
3,8 kg
13,1 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 0,7 kg kaybediyor
19 Kasım 2023
water & constipation.....
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
96,6 kg
1,9 kg
15,0 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg alıyor
13 Kasım 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
96,0 kg
2,5 kg
14,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,8 kg kaybediyor
10 Kasım 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
96,3 kg
2,2 kg
14,7 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 1,3 kg alıyor
07 Kasım 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
95,8 kg
2,7 kg
14,2 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 7,3 kg alıyor
OldMan72 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle